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Überbackene Schnitzel

Putenschnitzel

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Zutatenliste

1 Zucchini
300 g Kirschtomaten
je 1 rote und gelbe Paprikaschote
1 Zwiebel
2 EL Butter oder Margarine
1 EL Mehl
200 ml Gemüsebrühe
200 ml Milch
100 g Schlagsahne
Salz
Pfeffer
4 EL Öl
8 Schweineschnitzel (ä ca. 80 q)
100 g Gouda-Käse (Stück)
evtl. Thymian zum Bestreuen

Zubereitung

Zucchini putzen, waschen, längs halbieren, in Scheiben schneiden. Tomaten waschen. Paprika putzen, waschen und in Streifen schneiden. Zwiebel schälen, würfeln. Fett in einem Topf schmelzen. Mehl darin anschwitzen. Mit Brühe und Milch ablöschen, aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln. Sahne einrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Öl in einer Pfanne erhitzen. Schnitzel darin portionsweise von jeder Seite anbraten. Mit Salz würzen. Herausnehmen. Vorbereitetes Gemüse und Zwiebel im heißen Bratöl andünsten. Käse raspeln. Schnitzel und Gemüse in eine Auflaufform geben. Soße darübergießen. Mit Käse bestreuen. Im heißen Ofen bei 200 °C
ca. 20 Minuten überbacken. Herausnehmen, anrichten und evtl. mit Thymian bestreuen. Dazu schmecken Bandnudeln.

Zubereitungszeit: ca 45 Minuten Pro Portion: ca. 890 kcal E 69 g, F 63 g, KH 10 g

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    890
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    63 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    69 g
  • Kohlehydrate
    10 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. Mai 2022
  • Gelesen
    556

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