Ulrikes Kochbuch

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Puten-Spinat-Röllchen

Putenschnitzel

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Zutatenliste

300 g tk-Blattspinat
100 g Toastbrot
5 El Butter
Salz
Pfeffer
2 Zwiebeln
500 ml Hühnerbrühe
geriebene Muskatnuss
4 Putenschnitzel à ca 180 g
3 El Öl
1 El Speisestärke
50 g Schlagsahne
Rouladennadeln

Zubereitung

Spinat auftauen lassen. Das Brot würfeln. 4 El Buter erhitzen. Brotwürfel darin goldbraun rösten. Mit Salz würzen. Zwiebel schälen, würfeln.

Spinat ausdrücken und grob hacken. 1 El Butter erhitzen. 1 Zwiebel darin andünsten. Spinat dazu geben. Mit 100 ml Brühe ablöschen, aufkochen. Mit Salz und Muskat würzen. Brotwürfel unter den Spinat heben.

Schnitzel flach klopfen, würzen. Spinat-Brot-Mischung aufauf die Schnitzel verteilen, aufrollen und mit Rouladennadeln zustecken. Rouladen in heißem Öl unter Wenen anbraten. Rest Zwiebel zugeben. Mit 400 ml Brühe ablöschen, aufkochen. Zugedeckt ca 20 Min schmoren.

Rouladen herausnehmen. Stärke und 4 El Wasser glatt rühren. Sauce damit binden. Sahne einrühren, würzen. Mit Rouladen anrichten.

Dazu schmecken Kartoffeln und angedickte Preiselbeeren

Zubereitungszeit ca 1 1/4 Stunden, pro Portion ca 460 kcal, E 48 g, F 23 g, KH 13 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    460
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    23 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    48 g
  • Kohlehydrate
    13 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    14. März 2019
  • Gelesen
    631

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