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Putenschnitzel Tomate-Mozzarella

Putenschnitzel

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Zutatenliste

4 Putenschnitzel (à ca. 175 q)
600 g Tomaten
1/2 Töpfchen Basilikum
2 Zwiebeln
2 EL Öl
Salz
Pfeffer
125 g Mozzarella-Käse
Fett für die Form

Zubereitung

Schnitzel waschen, trocken tupfen. Tomaten waschen, in grobe Stücke schneiden. Basi-likum waschen, trocken tupfen und, bis auf etwas zum Garnieren, fein schneiden.
Zwiebeln schälen und würfeln.

Öl in einer Pfanne erhitzen. Schnitzel darin von jeder Seite ca. 2 Minuten anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen und herausnehmen. Tomaten und Zwiebeln kurz im heißen Bratöl schwenken, Basilikum unterrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Schnitzel und Tomaten-Zwiebel-Gemüse in eine gefettete Auflaufform schichten. Mozzarella abtropfen lassen, in Würfel schneiden und über dem Auflauf verteilen. Im heißen Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175°C/Gas: s. Hersteller) ca. 10 Minuten überbacken. Mit übrigem Basilikum garnieren. Dazu schmeckt Kräuterbaguette.

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Pro Portion: ca. 340 kcal E 50 g, F 13 g, KH 6 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    340
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    13 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    50 g
  • Kohlehydrate
    6 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    07. Mai 2017
  • Gelesen
    822

Kommentare



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