Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Putenschnitzel in Tomatensauce

Putenschnitzel

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
5 EL Öl
1 TL Zucker
1 EL Tomatenmark
1 Dose (850 ml) Tomaten
150 ml Gemüsebrühe
Salz
Pfeffer
Edelsüß-Paprika
4-4 EL Sherry
4 Putenschnitzel (à ca. 170 q)
150g Creme fraiche
1 Bund Lauchzwiebeln

Zubereitung

Zwiebel und Knoblauch schälen. Beides würfeln. 2 EL ÖL erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin andünsten. Mit Zucker bestreuen, karamellisieren. Tomatenmark zufügen, anschwitzen. Mit Dosentomaten samt Saft und Brühe ablöschen und aufkochen. Tomaten etwas zerkleinern. Soße ca. 10 Minuten köcheln. Mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Sherry würzen.

2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Schnitzel darin von jeder Seite ca. 2 Minuten braten, würzen. Tomatensoße in eine große Aufiaufform geben. Schnitzel darauflegen und Creme fraiche darauf verteilen. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: s. Hersteller) 12-15 Minuten überbacken.

Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Röllchen schneiden. 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Lauchzwiebeln darin andünsten. Schnitzel aus dem Ofen nehmen. Mit Pfeffer und Lauchzwiebeln bestreuen.

Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten Pro Portion: ca. 950 kcal E 58 g, F 49 g, KH 69 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    950
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    49 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    58 g
  • Kohlehydrate
    69 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    15. März 2017
  • Gelesen
    888

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.