Ulrikes Kochbuch
Putenschnitzel mit Mozzarella-Schinken-Füllung
Putenschnitzel
Zutatenliste
8 dünne Scheiben Putenschnitzel (à ca. 65 g)
Salz
weißer Pfeffer
250 g Mozzarella
4 Scheiben Parmaschinken
je etwas frisches oder getrocknetes Basilikum und Oregano
1 mittelgroße Zwiebel
1-2 Knoblauchzehen
1 große Möhre
3 EL Olivenöl
1 EL Zucker
1 Dose passierte Tomaten (425 ml)
1 TL Gemüsebrühe (instant)
200 g Kirschtomaten oder kleine Tomaten
250 g Bandnudeln
Holzspießchen
Zubereitung
1. Fleisch waschen, trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer würzen. Mozzarella abtropfen lassen und in Scheiben schneiden. Schinkenscheiben der Länge nach halbieren. Basilikum waschen und, bis auf etwas, abzupfen.
2. Schnitzel mit je 1 halbierten Scheibe Parmaschinken, 1 Scheibe Mozzarella und etwas Basilikum belegen. Putenschnitzel zusammenklappen und mit einem Holzspießchen feststecken.
3. Oregano waschen, abzupfen und, bis auf etwas, fein hacken. Zwiebel und Knoblauch schälen und würfeln. Möhre schälen, waschen und in Würfel schneiden.
4.1 EL Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel, Knoblauch und Möhre darin anschwitzen, ca. 5 Minuten dünsten. Mit Zucker bestreuen, kurz schmelzen lassen. Mit Dosentomaten ablöschen, Brühe einrühren. Tomaten waschen, evtl. halbieren, zugeben und ca. 10 Minuten einkochen lassen.
5. Nudeln in kochendem Salzwasser ca. 10 Minuten garen. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Schnitzel darin pro Seite ca. 5 Minuten braten. Oregano in die Soße rühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Nudeln abtropfen lassen. Alles anrichten. Mit Rest Oregano und Basilikum garnieren.
Zubereitungszeit: ca. 40 Min. Pro Portion: ca. 640 kcal E 55 g, F 23 g, KH 53 g
Rezeptdetails
-
Land/RegionGermany
-
Kosten
-
LactosefreiNein
-
VegetarischNein
-
VeganNein
-
DiabetischNein
-
GlutenfreiNein
-
Portionen4
-
Alternative Menge
-
Zubereitungszeit45 Minuten
-
Kalorien640
-
Kilojoule
-
Fettgehalt23 g
-
Broteinheit
-
Proteingehalt55 g
-
Kohlehydrate43 g
-
SchwierigkeitsgradNormal
-
Geändert30. August 2012
-
Gelesen898
Kommentare
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |


