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Putenschnitzel in Mandelfülle

Putenschnitzel

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Zutatenliste

4 Putenschnitzel (à 200 g)
Salz, Pfeffer
2 EL Mehl
2 Eier
8 EL Mandelblättchen
2 Schalotten
2 Tomaten
400 g Prinzeßbohnen
1 EL Butter
Bohnenkraut
100 ml Gemüsebrühe (Instant)
Muskat
1 EL Butterschmalz

Zubereitung

1. Fleisch kalt abbrausen, trockentupfen, salzen, pfeffern. Mit Mehl bestäuben, erst in den verquirlten Eiern, dann in Mandelblättchen wenden. Panade gut festdrücken.

2. Schalotten schälen. Tomaten abbrausen, putzen, beides würfeln. Bohnen putzen, waschen.

3. Schalotten in Butter andünsten. Bohnen und etwas Bohnenkraut zufügen. Brühe angießen und 8 Min. dünsten. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

4. Schnitzel im Butterschmalz auf beiden Seiten je 3 Min. braten. Dabei vorsichtig wenden. Die Tomaten zu den Bohnen geben, kurz erwärmen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Fleisch und nach Wunsch mit Bratkartoffeln servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    320
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. August 2012
  • Gelesen
    841

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