Ulrikes Kochbuch

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Backhendl mit Kartoffel-Gurken-Salat

Hähnchen

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Zutatenliste

700 g fest kochende Kartoffeln
1 Zwiebeln
250 ml Fleischbrühe (Glas)
5 El Weißweinessig
Salz
Pfeffer
1 Tl Senf
6 El Rapsöl
1 Salatgurke
1 Hähnchen ca 1 kg
2 Eier
Paprikapulver edelsüß
80 g Mehl
100 g Semmelbrösel
Öl zum Frittieren
Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

Für den Salat die Kartoffeln gründlich waschen. Mitsamt der Schale ca 20 Min garen. Abgießen, abschrecken und pellen. Die Kartoffeln danach in Scheiben schneiden und in eine große Schüssel geben.

Die Zwiebel abziehen und fein würfeln. Brühe mit Essig aufkochen. Zwiebel, Salz, Pfefer und Senf unterrühren. Die Flüssigkeit über die Kartoffeln gießen und mischen. Das Rapsöl unterziehen und den Salat ca 60 Min ziehen lassen.

Die Salatgurke waschen, evtl schälen und am besten mit einem Küchenhobel in dünne Scheiben schneiden.

Das Hähnchen abbrausen, trockentupfen und in 8 Teile schneiden, dabei die Haut entfernen. Eier mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver verquirlen. Eier, Mehl und Semmelbrösel auf 3 Teller verteilen. Die Hähnchenstücke zuerst im Mehl, dann im Ei und zum Schluss in den Bröseln wenden.

Das Öl in einer Friteuse oder in einem Topf erhitzen. Das Fleisch darin portionsweise ca 12 Min frittieren. Herausnehmen und abtropfen lassen. Die Gurke unter den Salat heben. Alles auf Tellern anrichten und mit Petersilie garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    950
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    49 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    54 g
  • Kohlehydrate
    71 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. Juni 2008
  • Gelesen
    1884

Kommentare



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