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Hähnchen-Tomaten-Ragout

Hähnchen

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Zutatenliste

750 g Kartoffeln
Salz
600 g Hähnchenfilet
500 g Lauch
2 El Öl
Pfeffer
Edelsüßpaprika
1 Packung (500 g) stückige Tomaten
1/8 1 Gemüsebrühe (instant)
1/2 Töpfchen Thymian

Zubereitung

1. Kartoffeln schälen, waschen und in kochendem Salzwasser zugedeckt etwa 20 Minuten garen. Das Hähnchenfleisch waschen, mit Küchenpapier trockentupfen und in große Würfel schneiden. Den Porree putzen, waschen und dann in schmale Ringe schneiden.

2. Öl in einer großen Pfann erhitzen. Hähnchenfleisch da in rundherum ca. 7 Minute braten. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. Aus der Pfann nehmen, beiseite stellen.

3. Porree im Bratfett anbraten. Mit Tomaten und Brühe ablöschen, aufkochen und ca 5 Minuten einkochen lassen. Thymian waschen, Blättchen abzupfen. Hähnchenfleisch und Hälfte Thymian in die Soße geben, aufkochen und nochmals würzig abschmecken.

4. Kartoffeln abgießen und mit dem Hähnchenragout auf Tellern anrichten. Mit restlichem Thymian bestreut servieren.

Dazu schmeckt auch Reis

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    410
  • Kilojoule
    1720
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    09. Februar 2009
  • Gelesen
    715

Kommentare



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