Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Hühnerfrikassee mit Spargel

Hähnchen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

2 Zwiebeln
1 Bund (500 g) Suppengrün
1 küchenfertiges Hähnchen
(ca. 1,6 kg)
3-4 Lorbeerblätter
Salz, weißer Pfeffer
8-10 schwarze Pfefferkörner
500 g weißer Spargel
Zucker
500 g kleine Champignons
2 EL Öl
100 g Butter
100 g Mehl
200 g Schlagsahne
Zitronensaft
2 Eigelb (Gr. M)

Zubereitung

Zwiebeln und Suppengrün schälen bzw. putzen und grob würfeln. Hähnchen waschen. Mit Suppengrün, Zwiebeln, Lorbeer, 2 TL Salz, Pfefferkörnern und 31 Wasser aufkochen. Ca. 1 1/4 Stunden garen.

Spargel waschen, schälen und die holzigen Enden abschneiden. Spargel klein schneiden, in Salzwasser mit 1 TL Zucker ca. 8 Minuten garen. Pilze putzen. Öl erhitzen, Pilze darin anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Hähnchen herausheben. Brühe sieben, 1,3 1 abmessen. Fleisch von Haut und Knochen lösen, klein schneiden.

Butter erhitzen, Mehl darin anschwitzen. Brühe und Sahne einrühren, ca. 5 Minuten köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer,
Zucker und Zitronensaft abschmecken. Eigelbe verquirlen. Ca. 4 EL heiße Soße einrühren. Dann unter Rühren in die Soße gießen. Fleisch, Spargel, Pilze und Erbsen darin erhitzen (nicht kochen!). Mit Petersilie bestreuen. Dazu schmeckt Reis.

Zubereitungszeit: ca. 2 1/2 Std. Pro Portion: ca. 710 kcal E 48 g, F 49 g, KH 19 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Greece
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    2 Stunden
  • Kalorien
    710
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    49 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    46 g
  • Kohlehydrate
    19 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    09. Mai 2016
  • Gelesen
    800

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.