Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gratiniertes Ofenhähnchen mit Kartoffel-Bohnen-Salat

Hähnchen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

500 g kleine Kartoffeln
480 g iglo Gemüse-Ideen Grüne Bohnen mit Speck
2 EL Balsamico
Salz
Pfeffer
4 EL Olivenöl
4 EL Gemüsebrühe
4 iglo Country Chicken Original (2 Pakete)
1 Scheibe Toastbrot
40 g geriebener Emmentaler
20 g Walnusskerne
2 EL iglo Basilikum

Zubereitung

Die Kartoffeln ungeschält gar kochen. Bohnen mit Speck nach Packungsanleitung zubereiten. Kartoffeln pellen und vierteln. Mit den Bohnen mischen.

Essig, Salz und Pfeffer verquirlen. Olivenöl darunterschlagen, dann die Brühe einrühren. Mit den Kartoffeln und Bohnen mischen und durchziehen lassen.

Hähnchen nach der Packungsbeschreibung im Ofen zubereiten. Garzeit auf 13 Minuten reduzieren.

Die Rinde vom Toast entfernen. Toast fein zerbröseln. Mit Emmentaler, gehackten Walnusskernen und Basilikum mischen. Auf die Hähnchenschnitzel geben. Im Ofen noch 5
Minuten überbacken.

Hähnchen und Salat zusammen anrichten.

Vorbereitungszeit: 35 Minuten Zubereitungszeit: 5 Minuten Einfach Pro Portion ca. 346 kcal, E: 27 g, F: 33 g, KH: 31 g , Herzhaft köstlich

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    k. A.
  • Kalorien
    346
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    33 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    27 g
  • Kohlehydrate
    31 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    05. April 2016
  • Gelesen
    722

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.