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Kräuter-Oliven-Hähnchen

Hähnchen

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Zutatenliste

4 Hähnchenschenkel
Salz
Pfeffer a. d. Mühle
4 EL Olivenöl
1/8 l Weißwein
l kg Kartoffeln, vorwiegend festkochend
6 Knoblauchzehen
4-6 frische Lorbeerblätter
je 125 g grüne und schwarze Kräuter-Oliven
1/4 l Hühnerbrühe (Instant)
2 Bd. Frühlingszwiebeln

Zubereitung

1. Hähnchenschenkel abspülen und trockentupfen. Mit Salz und Pfeffer einreiben. In einer Pfanne in l EL heißem Öl von beiden Seiten anbraten. Herausnehmen und in die Fettpfanne des Backofens (oder einen Bräter) legen. Bratensatz mit Weißwein ablöschen und angießen.

2. Kartoffeln schälen, waschen und in Spalten schneiden. Knoblauchzehen  abziehen.   Kartoffeln, Knoblauch, Lorbeerblätter und Oliven in einer Schüssel mit 2 EL Olivenöl vermischen und zu den Hähnchenschenkeln geben.  Mit etwas Salz und Pfeffer würzen. Brühe angießen.  Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad(Umluft 160) ca. l Std. braten. Evtl. mit Alufolie    abdecken, falls das Fleisch zu dunkel wird.

3. Frühlingszwiebeln putzen, waschen  und  in  Stücke schneiden und 5 Min. vor Ende der Garzeit unter die Kartoffeln mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    834
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    51 g
  • Broteinheit
    3,7 BE
  • Proteingehalt
    44 g
  • Kohlehydrate
    44 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. September 2008
  • Gelesen
    1056

Kommentare



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