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Hähnchen mit Chorizo

Hähnchenfilet und -brustfilet

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Zutatenliste

1 kg Fleischtomaten
2 Hähnchenkeulen (je ca. 200 g)
2 Hähnchenfilets mit Haut (je ca. 180 g)
Salz, Pfeffer
200 g Chorizo (spanische Paprikawurst)
5 EL Olivenöl
2 EL Honig
1 Dose Kichererbsen (425 ml)
1 Zweig Rosmarin
2 Zwiebeln
3 Knoblauchzehen
3 EL Tomatenmark
2 kleine Zimtstangen
Kreuzkümmel (gemahlen)
Paprikapulver (edelsüß)
1 Lorbeerblatt
150 ml Sherry (medium)
400 ml Hühnerbrühe
300 g Orecchiette-Nudeln
200 g Kirschtomaten
2 EL gehackte Petersilie

Zubereitung

Tomaten waschen, putzen, überbrühen, abschrecken, häuten, entkernen, und das Fruchtfleisch grob schneiden. Hähnchenkeulen im Gelenk durchschneiden, die Filets halbieren. Fleisch waschen, trocken tupfen. Salzen, pfeffern. Wurst in Scheiben schneiden.

2 EL Öl in einer ofenfesten Pfanne erhitzen. Hähnchenteile anbraten. Mit Honig bestreichen. Chorizo zugeben. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 180 °C, Gas: Stufe 2, Umluft: 160 °C) ca. 30 Minuten braten.

Kichererbsen abtropfen lassen. Rosmarin waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen. Zwiebeln und Knoblauch abziehen, beides in feine Würfel schneiden. Restliches Öl erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch glasig dünsten. Tomatenfruchtfleisch, Tomatenmark, Zimt, Kreuzkümmel, Paprika, Lorbeer und Rosmarin zufügen, anbraten. Sherry und Hühnerbrühe zugießen. Die Kichererbsen zugeben, bei milder Hitze ca. 25 Minuten köcheln lassen.

Nudeln in kochendem Salzwasser bissfest garen, abgießen. Kirschtomaten waschen, halbieren. Mit den Nudeln kurz vor Ende der Garzeit zur Tomatensoße geben. Fleisch und Wurst darauf anrichten. Mit Petersilie bestreut servieren.

Pro Portion ca. 973 kcal, 46 g F, 74 g KH, 53 g E. Zubereitung: ca. 1 Stunde • Backzeit: ca. 30 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    573
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    46 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    53 g
  • Kohlehydrate
    74 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. Mai 2024
  • Gelesen
    193

Kommentare



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