Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Hähnchen-Chips mit Krautsalat

Hähnchenfilet und -brustfilet

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

auch für Partys ideal

Zutatenliste

125 g Speckwürfel
1 Becher Krautsalat (400 g)
4 Hähnchenbrustfilets à ca 150 g
2 El Grieß
Salz, Pfeffer
2 Eier
2 El Mehl
100 g Semmelbrösel
1 Tl getr. Dill
Fritierfett

Zubereitung

Speckwürfel in einer beschichteten Pfanne knusprig auslassen und unter den Krautsalat heben.

Hähnchenbrustfilets abbrausen, trocken tupfen und in ca. 3 cm breite Streifen schneiden. Filetstücke zwischen Frischhaltefolie mit einem Fleischklopfer etwas flach klopfen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Frittierfett in einem hohen Topf oder in einer Fritteuse erhitzen. Hähnchenstücke erst in der Ei-Mehl-Mischung, dann in Semmelbrösel wenden. Panade leicht andrücken. Überschüssigen Semmelbrösel vorsichtig abklopfen. Hähnchen im Frittierfett ca. 5 Min. goldbraun backen. Herausheben und auf Küchenpapier gut abtropfen lassen. Hähnchen-Chips nach Wunsch mit Zitronenspalten und Kräutern garnieren. Mit dem Krautsalat servieren.

Zubereitung Ca. 35 Min. Pro Portion ca. 785 kcal, E: 51 g, F: 50 g, KH: 30 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    785
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    50 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    51 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    11. Februar 2014
  • Gelesen
    589

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.