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Hähnchen-Schlemmerhappen

Hähnchenfilet und -brustfilet

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Zutatenliste

500 g Hähnchenbrustfilet
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
150 g Mozzarella
2 Becher Crème fraiche mit Tomate & Basilikum (je 125 g)
1 EL feine Speisestärke
100 g Bacon (Frühstücksspeck)

Zubereitung

Vorbereiten: Das Hähnchenbrustfilet unter fließendem kalten Wasser abspülen, trocken tupfen, in etwa 16 gleich große Stücke schneiden. Hähnchenstücke mit etwas Salz und Pfeffer würzen. Mozzarella in Scheiben schneiden. Backofen vorheizen. Ober-/Unterhitze: etwa 180°C Heißluft: etwa 160°C

Zubereiten: Die Crème fraîche mit Speisestärke verrühren und in eine Auflaufform geben. Die Hähnchenstücke mit dem Frühstücksspeck umwickeln und in die Auflaufform setzen. Die Mozzarellascheiben darauf verteilen und die Auflaufform auf dem Rost in den Backofen schieben.

Einschub: Mitte Backzeit: etwa 30 Min..

Dazu passen Reis oder Nudeln.

Zubereitung 20 Minuten, pro Portion 439 kcal, 1825 kJ, 44 g E, 26 g F, 6 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    439
  • Kilojoule
    1825
  • Fettgehalt
    26 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    44 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. Oktober 2013
  • Gelesen
    1139

Kommentare



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