Ulrikes Kochbuch
Hühnerbrustfilets: 4 Hühnerbrustfilets Pfeffer aus der Mühle 8 Salbeiblätter 8 dünne Scheiben Parmaschinken 250 ml Sahne 2 TL Hühnerbrühe (Instantpulver) 2 EL Sherry Gemüsenudeln: 300 g breite Bandnudeln Salz 2 Möhren, in feinen Streifen 2 Zucchini, in feinen Streifen 3 EL Butter
Hühnerbrustfilets längs halbieren und pfeffern. Anschl. mit einem Salbeiblatt belegen und mit einer Scheibe Schinken umwickeln. Sahne erhitzen. Hühnerbrühe und Sherry dazugeben und verrühren. Hühnerbrüste in eine ofenfeste Form geben. Die Sauce darüber gießen und alles im vorgeheizten Backofen bei 180 °C auf der mittleren Schiene ca. 25 Min. garen. Nudeln nach Packungsanweisung in leicht gesalzenem Wasser bissfest garen. Die Hühnerbrustfilets können auch durch Fisch ersetzt werden (Seeteufel- oder Kabeljaufilets). Dann statt Geflügelbrühe Gemüsebrühe verwenden Möhren und Zucchini in je 1 EL heißer Butter getrennt andünsten. Salzen und pfeffern. Nudeln abgießen, in restl. heißer Butter schwenken und mit Zucchini und Möhren mischen. Evtl. abschmecken. Die Hühnerbrustfilets mit den Gemüsenudeln auf Tellern anrichten und servieren. Zubereitungszeit ca. 50 Min. Pro Portion ca. 735 kcal E 55 g, F 30 g, KH 58 g
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