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Luftiger Pflaumenauflauf

süße Aufläufe

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Zutatenliste

800 g Pflaumen
4 Eier
120 g Zucker
60 g Mehl
60 g Speisestärke
2 TL Backpulver
120 g Schlagsahne
120 ml Öl
1 EL Puderzucker
Fett für die Form
evtl. Alufolie

Zubereitung

Pflaumen waschen, halbieren und entsteinen. Pflaumen aufrecht dicht an dicht in eine gefettete Auflaufform (ca. 2 1 Inhalt) stellen. Eier und Zucker schaumig rühren. Mehl, Stärke und Backpulver mischen, abwechselnd mit Sahne und Öl unter die Eiercreme rühren.

Teig über die Pflaumen verteilen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/ Umluft: 150 °C/Gas: s. Hersteller) ca. 1 1/2 Stunden backen. Nach ca. 1 Stunde der Backzeit den Auflauf evtl. mit Folie bedecken. Auflauf anrichten und mit Puderzucker bestäuben.

Zubereitungszeit ca. 2 Stunden Pro Portion ca. 390 kcal E 6 g, F 23 g, KH 39 g

Tipp:
Statt mit frischen Pflaumen können Sie den Auflauf auch mit 2 Gläsern (à 720 ml) Pflaumen zubereiten.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    8
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    2 Stunden
  • Kalorien
    390
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    23 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    6 g
  • Kohlehydrate
    39 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. Oktober 2018
  • Gelesen
    925

Kommentare



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