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Grießauflauf mit Aprikosen

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Zutatenliste

1/2 1 Milch
Salz
3 EL Zucker
2 Päckchen Vanillezucker
60 g Hartweizengrieß
1 Dose (850 ml) Aprikosen
Fett für die Form
2 Eier
2 EL Mandelblättchen
Puderzucker zum Bestäuben

Zubereitung

Milch und 1 Prise Salz auf-kochen. Zucker, Vanillezucker und Grieß einrühren, unter Rühren aufkochen und ca. 5 Minuten quellen lassen.

Inzwischen Aprikosen abtropfen lassen und, bis auf 3 Hälften, in eine gefettete Auf-laufform geben. Übrige Aprikosen in Spalten schneiden.

Eier trennen. Eiweiß und 1 Prise Salz steif schlagen. Eigelb verquirlen und unter den heißen Grieß rühren. Eischnee unterheben und alles in die Form streichen. Mit Aprikosenspalten und Mandeln bestreuen.

Im heißen Ofen (E-Herd: 200°C/Umluft: 175°C/Gas: s. Hersteller) 30-40 Minuten backen. Mit Puderzucker bestäuben und heiß servieren.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 1 Std. PORTION ca. 310 kcal E 12 g - F 11 g - KH 38 g

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    310
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    11 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    12 g
  • Kohlehydrate
    38 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. April 2017
  • Gelesen
    1077

Notizen

SOMMERVARIANTE

Während der Saison ca. 500 gfrische Aprikosen verwenden und zusätzlich mit 2 EL Zucker (z.B. braunem) bestreuen. Schmeckt auch mit Erdbeeren, Himbeeren und Kirschen

Kommentare



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