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Quark-Aprikosen-Auflauf

süße Aufläufe

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Zutatenliste

50 g Margarine
3 Eier
100 g Zucker
1 TL Vanillearoma
Saft und Schale von 1 unbehandelten Zitrone
75 g Feine Speisestärke
500 g Magerquark
1 Dose Aprikosen (Abtropfgewicht 460 g)
40 g abgezogene, gehackte Mandeln
1-2 EL Butter

Zubereitung

Margarine in eine Schüssel geben. Eier trennen. Zucker, Eigelb, Vanillearoma, Zitronensaft und -schale, Feine Speisestärke und Quark darauf geben und alles mit einem Handrührgerät gut verrühren. Eiweiß steif schlagen und unterziehen.

Aprikosen in einem Sieb abtropfen lassen. Die Hälfte der Masse in eine gut gefettete Aufiaufform füllen, mit Aprikosen belegen und restliche Quarkmasse darüber verteilen. Mandeln darüber streuen und mit Butterflöckchen belegen.

Quark-Aprikosen-Auflauf im vorgeheizten Elektroherd bei 200 °C, Umluft 175 °C, Gas Stufe 3 ca. 50 Minuten goldgelb backen.

Enthält pro Portion: ca. 25 g Eiweiß, 23 Fett, 70 g Kohlenhydrate = 595 kKal = 2500 kJoule

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    595
  • Kilojoule
    2500
  • Fettgehalt
    23 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    25 g
  • Kohlehydrate
    70 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    19. Juni 2011
  • Gelesen
    1119

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