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Zander-Gratin mit Blauschimmelkäse

Aufläufe mit Fisch

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Zutatenliste

400 g Lauch/Porree
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
4 Tomaten
800 g Zanderfilet
Salz
100 g Butter
100 ml trockener Weißwein
250 g Schlagsahne
250 ml Milch
Pfeffer
etwas Zitrone
200 g Weichkäse mit Blauschimmel

Zubereitung

1. Porree putzen, waschen, der Länge nach halbieren und in ca. 2 cm breite Stücke scheiden. Zwiebel und Knoblauch abziehen und fein würfeln. Tomaten waschen,
putzen und in Scheiben schneiden. Fisch waschen, trocken tupfen und in ca. 5 cm große Würfel schneiden. Den Porree in kochendem Salzwasser ca. 30 Sekunden blanchieren, dann abschrecken und abtropfen lassen.

2. Von der Butter 80 g in einer tiefen Pfanne erhitzen. Zwiebel- und Knoblauchwürfel darin glasig dünsten. Mit Weißwein ablöschen und einmal kurz aufkochen lassen. Sahne und Milch zugießen und unter Rühren aufkochen. Mit Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft würzen. Käse würfeln und zufügen.

3. Eine Auflaufform mit der restlichen Butter fetten. Porree, Fisch und Tomatenscheiben darin verteilen. Käse-Sahne-Soße darübergießen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 180 °C, Gas: Stufe 3, Umluft: 160 °C) ca. 35 Minuten backen.

ProPortion ca. 853 kcal, 57 g F, 26 g KH, 54 g E, Zubereitungszeit ca 40 Min, Backzeit ca 35 Min

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    853
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    57 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    54 g
  • Kohlehydrate
    26 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. Juni 2011
  • Gelesen
    1231

Kommentare



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