Ulrikes Kochbuch

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Gyros-Auflauf I

Aufläufe mit Fleisch, Wurst und Geflügel

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Zutatenliste

1 Knoblauchzehe
2 EL Öl
600 g Gyrosfleisch mit Zwiebeln
1 Dose (425 ml) Gemüsemais
1 Dose (425 ml) Chilibohnen
100 g Edamer (Stück)
400 g Schmand
Salz
Pfeffer
1 Packung (4 Stück; 245 g) Weizentortillas
3 Tomaten
3 Stiele Koriander
Fett für die Form

Zubereitung

Knoblauch schälen, hacken. Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch und Knoblauch darin anbraten. Herausnehmen. Mais abtropfen lassen. Mit Fleisch und Bohnen mischen.

Käse grob reiben und mit 200 g Schmand glatt rühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Wraps mit 200 g Schmand bestreichen. Die Fleisch-Gemüse-Mischung darauf verteilen, aufrollen. Jede Rolle in ca. 5 dicke Scheiben schneiden.

Eine Auflaufform fetten. Röllchen dicht an dicht hineinlegen. Tomaten waschen, in Scheiben schneiden und auf den Rollen verteilen. Die Käse-Schmand-Creme daraufgeben. Im heißen Ofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) 25-30 Minuten backen. Koriander waschen, hacken und über den Auflauf streuen. Dazu schmeckt Avocado-Dip.

Zubereitungszeit: ca. 1 Stunde Pro Portion: ca. 710 kcal E 33 g, F 42 g, KH 47 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    710
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    42 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    33 g
  • Kohlehydrate
    47 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    04. Februar 2017
  • Gelesen
    1046

Kommentare



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