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Rosenkohl-Kasseler-Auflauf II

Aufläufe mit Fleisch, Wurst und Geflügel

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Zutatenliste

500 g Kartoffeln
Salz
weißer Pfeffer
500 g Rosenkohl
400 g ausgelöstes Kasselerkotelett (Stück)
1 EL Öl
3 EL Butter oder Margarine
3 EL Mehl
1/4 1 Milch
1 TL Gemüsebrühe (instant)
150 g Gouda
2 EL Haselnusskerne
Fett für die Form

Zubereitung

Kartoffeln waschen und in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. Rosenkohl putzen, waschen und Strunk kreuzweise einritzen. In kochendem Salzwasser 15-20 Minuten garen. Kasseler waschen, trocken tupfen und würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen. Kasseler darin ca. 3 Minuten braten.

Fett in einem Topf erhitzen. Mehl darin anschwitzen. Mit Milch und 1/4 l Wasser ablöschen und aufkochen lassen. Brühe einrühren. Käse reiben. Hälfte in die Soße geben und schmelzen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Nüsse grob hacken. Kartoffeln und Rosenkohl abtropfen lassen. Kartoffeln abschrecken, pellen und in dicke Scheiben schneiden. Mit Rosenkohl und Kasseler in eine gefettete Auflaufform schichten. Soße darübergießen. Übrigen Käse und Nüsse darauf verteilen. Im heißen Backofen (E-Herd: 200°C/Umluft: 175°C/Gas: Stufe 3) ca. 10 Minuten überbacken.

Zubereitungszeit: ca. 50 Minuten Pro Portion: ca. 570 kcal E 38 g, F 32 g, KH 31 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    570
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    32 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    38 g
  • Kohlehydrate
    31 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    31. März 2013
  • Gelesen
    949

Kommentare



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