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Schnitzel-Püree-Auflauf

Aufläufe mit Fleisch, Wurst und Geflügel

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Zutatenliste

500 g mehlig kochende Kartoffeln
Salz
2 EL Butter
125 ml Milch
frisch geriebene Muskatnuss
je 1 rote und gelbe Paprikaschote
1 Zwiebel
4 Schweineschnitzel à ca. 125 g
frisch gemahlener Pfeffer
1 EL Öl
2 EL Tomatenmark
2 EL Crème fraîche
1 EL italienische Kräuter (frisch oder TK)
1 EL Speisestärke
30 g frisch geriebener Parmesan
2 EL Semmelbrösel

Zubereitung

Kartoffeln schälen und in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. Abgießen und zerstampfen. Butter und Milch unter das Püree rühren. Mit Salz und Muskatnuss abschmecken. Den Backofen auf 175 °C vorheizen.

Paprikaschoten halbieren, entkernen, waschen und in feine Streifen schneiden. Die Zwiebel abziehen und fein würfeln. Die Schnitzel quer halbieren.

Schnitzel mit Salz und Pfeffer würzen und im heißen Öl von beiden Seiten kurz anbraten. Herausnehmen.

Paprika und Zwiebeln im verbliebenen Bratfett kurz andünsten. Tomatenmark zufügen und mit anschwitzen. Mit 300 ml Wasser ablöschen und aufkochen lassen. Crème fraîche und die Kräuter unterrühren. Mit der Speisestärke andicken. Die Soße mit Salz und Pfeffer würzen.

Die Paprikasoße in eine feuerfeste Form gießen. Schnitzel darauf verteilen.

Das Püree über die Schnitzel streichen und mit Parmesan und Semmelbröseln bestreuen. Auf der mittleren Schiene ca. 25 Minuten überbacken.

Zubereitungszeit ca. 75 Minuten © Pro Portion ca. 457 kcal/1913 kJ, Eiweiß: 36 g, Fett: 18 g, Kohlenhydrate: 34 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    457
  • Kilojoule
    1913
  • Fettgehalt
    18 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    36 g
  • Kohlehydrate
    34 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. November 2012
  • Gelesen
    944

Kommentare



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