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Grünkohl-Kartoffel-Auflauf

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

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Zutatenliste

500 g festkochende Kartoffeln
200 g Zwiebeln
200 g Möhren
2-3 EL Olivenöl
200 g Bergkäse
Meersalz
Pfeffer
Muskatnuss
300 g Grünkohlblätter, ohne grobe Stiele
50 g Kapern
2 Knoblauchzehen
120 g Schmand oder Creme fraîche
1-2 TL Senf
1/2 TL Koriander
Öl für die Form

Zubereitung

1. Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Zwiebeln abziehen, Möhren schälen. Beides fein würfeln und in 1 EL Öl kurz andünsten.

2. Bergkäse reiben. Kartoffeln mit Meersalz, Pfeffer, Muskat, der Hälfte des Käses sowie den Zwiebeln und Möhren vermischen. Grünkohl grob hacken und in einem EL Öl anschwitzen, 5 Min. dünsten. Kapern grob hacken, Knoblauch durchpressen, beides zum Grünkohl geben und mit Salz, Pfeffer, Schmand (Creme fraiche), Senf und Koriander würzen und abschmecken.

3. Kartoffel- und Grünkohlmasse in eine gefettete feuerfeste Form hineingeben und den restl. Käse darüber streuen. Bei 180 Grad ca 45 Min backen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    488
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
    1,8 BE
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    18. Februar 2009
  • Gelesen
    832

Kommentare



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