Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Kartoffelauflauf mit Tomaten I

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 kg kleine mehligkochende Kartoffeln
2 Chilischoten
1 Bund Koriander
75 g Cheddar
Salz
2 Knoblauchzehen
1 Dose stücke Tomaten, 400 g

Zubereitung

Kartoffeln schälen und waschen und in Salzwasser ca 15 Min nicht ganz gar kochen. Knoblauch abziehen, Chilischoten längs halbieren, entkernen und abbrausen. Beides fein hacken.

Koriander abbrausen, trocken schütteln, die Blättchen abzupfen. Einige Blätter zum Garnieren beiseitelegen, den Rest fein hacken. Knoblauch, Chili und Koriander mit den stückigen Tomaten vermengen und mit Salz würzen.

Backofen auf 180 Grad (Umluft 160 Grad) vorheizen. Käse fein reiben. Die Kartoffeln abgießen, abtropfen lassen und in eine gefettete Auflaufform geben. Die Tomatenmasse darüber verteilen und mit dem Käse bestreuen. Auflauf im Ofen in 25-30 Min. goldbraun überbacken und mit Koriander garniert servieren.

Vorbereiten ca. 25 Min. Garen ca. 40 Min. Einfach Pro Portion ca. 240 kcal, E: 10 g, F: 6 g, KH: 33 g

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    0
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    240
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    6 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
    33 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    08. März 2017
  • Gelesen
    720

Notizen

FIGURFREUNDLICH
Chilischoten sind sehr scharf. Wer 3t die Kartoffeln lieber milder möchte, nimmt nur 1 Schote oder würzt die Kartoffeln mit etwas Chilipulver oder Cayennepfeffer.

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.