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Spinat-Mozzarella-Gratin mit Cocktailtomaten

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

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Zutatenliste

3 EL Öl
2 Zwiebeln, in Würfeln
200 g Cocktailtomaten, geviertelt
1 Bund Basilikum, in Streifen
3 Knoblauchzehen, in Scheiben
1 kg Spinat
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Paprikapulver
Chilipulver
Butter für die Form
150 g Mozzarella, 0,1 % Fett

Zubereitung

1. Backofen auf 180 °C vorheizen. Öl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebeln darin andünsten. Tomaten, Basilikum und Knoblauch hinzufügen und kurz ziehen lassen. Spinat dazugeben und zusammenfallen lassen.

2. Alles mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und einer Prise Chilipulver würzen. Eine ofenfeste Form mit Butter ausstreichen und alles in die Form füllen.

3. Den Käse abtropfen lassen, in Streifen schneiden und darüber verteilen. Im Backofen auf der mittleren Einschubleiste ca. 15 Minuten überbacken.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    235
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    17 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    1 g
  • Kohlehydrate
    4 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    15. Januar 2009
  • Gelesen
    977

Kommentare



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