Ulrikes Kochbuch

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Rosenkohlauflauf mit Bolognese

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

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Zutatenliste

1 kg Kartoffeln
Salz, Pfeffer
600 g Rosenkohl
1 Zwiebel
150 g Knollensellerie
150 g Porree
1 EL Öl
400 g gemischtes Hackfleisch
1 Prise Zucker
2 EL Tomatenmark
500 g stückige Tomaten
150 ml Milch
50 g Butter
geriebene Muskatnuss
75 g geriebener Bergkäse
Fett für die Form

Zubereitung

Kartoffeln schälen, halbieren und in Salzwasser ca. 20 Minuten garen. Rosenkohl in Salzwasser 10-15 Minuten garen. Zwiebel, Sellerie und Porree in feine Wülfel schneiden. Öl erhitzen. Fleisch unter Wenden ca. 10 Minuten anbraten. Nach 5 Minuten Gemüse dazugeben. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Zwei Minuten vor Garzeitende Tomatenmark und Tomaten unterrühren und aufkochen.

Milch und Butter erwärmen und zu den Kartoffeln gießen. Mit einem Kartoffelstampfer zu Püree stampfen. Mit Salz und Muskat würzen. Püree, Soße und Rosenkohl in eine gefettete Auflaufform schichten. Mit Käse bestreuen. Irji vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/Gas: siehe Hersteller) 20-30 Minuten backen.

Zubereitungszeit: ca. 1 1/4 Std. Pro Portion: ca. 710 kcal E 38 g, F 41 g, KH 39 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    210
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    41 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    38 g
  • Kohlehydrate
    39 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. Oktober 2015
  • Gelesen
    973

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