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Kartoffel-Speck-Auflauf

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

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Zutatenliste

1 kg Kartoffeln
500 g Brokkoli
Salz, weißer Pfeffer
500 g kleine Champignons
1 große Zwiebel
50 g geräucherter durchwachsener Speck
150 g gekochter Schinken in Scheiben
3-4 EL Öl
2 EL Mehl
200 g Schlagsahne
250 g Raclettekäse (Stück)

Zubereitung

Kartoffeln waschen und in Wasser ca. 20 Minuten kochen. Brokkoli putzen, waschen, in Röschen teilen, ln kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten garen. Abgießen und Gemüsewasser dabei auffangen. Pilze putzen, evtl. waschen. Zwiebel schälen und würfeln. Speck fein würfeln. Schinken in Streifen schneiden.

1-2 EL Ol in einer Pfanne erhitzen. Speck darin auslassen. Zwiebeln kurz mitbraten, herausnehmen. 2 EL Öl ins Bratfett geben. Pilze darin unter Wenden kräftig anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Hälfte Zwiebelmischung unter die Pilze heben.

Pilze mit Mehl bestäuben, kurz anschwitzen, mit 1/2 l Brokkoliwasser und Sahne unter Rühren ablöschen. Schinken zufügen, auf kochen und ca. 5 Minuten köcheln. Käse entrinden und grob reiben, 75 g in die Pilzsoße rühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Brokkoli unterheben.

Kartoffeln abgießen, abschrecken und pellen. Etwas abkühlen lassen, in dicke Scheiben schneiden und in einer Auflaufform (ca 2 1/2 l Inhalt) verteilen. Pilz-Brokkoli-Sauce darübergeben. Rest Zwiebel-Speck-Mischung darauf verteilen. Mit übrigem Käse bestreuen. Im vorgeh. Backofen (E-Herd 200 Grad/Umluft 175 Grad/Gas Stufe 3) ca 30 Minuten backen.

Zubereitungszeit ca 1 1/2 Stunden, pro Portion ca 800 kcal, E 40 g, F 50 g, KH 47 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 30 Minuten
  • Kalorien
    800
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    50 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    40 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    05. September 2014
  • Gelesen
    641

Kommentare



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