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Nudel--Brokkoli-Gratin mit deftiker Bratwurst

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

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Zutatenliste

500 g Brokkoli
400 g Nudeln (z.B.Penne rigate)
Salz
4 Bratwürste
2 EL Olivenöl
400 g Tomaten
2 Knoblauchzehen
100 ml Gemüsebrühe
Pfeffer
1 TL getrockneter Oregano
125 g Mozzarella

Zubereitung

Brokkoli abbrausen, putzen und in kleine Röschen teilen. Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser ca. 4 Min. garen. Brokkoli zugeben und alles 4 Min. garen. Abgießen, abschrecken und abtropfen lassen.

Bratwürste in 1 EL heißem Öl auf beiden Seiten goldbraun braten. Herausnehmen und in mundgerechte Stücke schneiden.

Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Die Tomaten kreuzweise einritzen, dann kurz mit kochendem Wasser überbrühen. Abschrecken und häuten. Tomaten vierteln, nach Wunsch entkernen und würfeln. Die Knoblauchzehèn abziehen und hacken. 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und den Knoblauch glasig dünsten. Tomaten und Brühe hinzufügen. Gemüse mit Salz, Pfeffer sowie Oregano würzen und bei mittlerer Hitze ca. 5 Min. köcheln lassen.

Nudeln, Brokkoli, Bratwurst, Tomatengemüse vermengen. In eine gefettete Auflaufform geben. Mozzarella in Scheiben darauflegen. Im Ofen in 20-25 Min. goldbraun gratinieren.

Pro Portion ca. 975 kcal, E: 48 g, F: 48 g, KH: 81 g Zubereitungszeit 30 Minuten, Garen ca 30 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    975
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    48 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    48 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. April 2014
  • Gelesen
    769

Kommentare



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