Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Moussaka III

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 kg mehligkochende Kartoffeln
1 kg Aubergine
3 EL Pflanzencreme (59 % Fett)
80 g Zwiebeln
500 g Beefsteakhack
1/2 TL Zimt
800 g passierte Tomaten
Salz
Pfeffer
250 ml Creme zum Kochen
Knoblauch mit Zitronenthymian
200 g Feta
Fett für die Form

Zubereitung

Kartoffeln schälen, Aubergine putzen, beides in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Kartoffelscheiben in kaltes Wasser legen. Auberginenscheiben auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen, mit 1 EL Pflanzencreme beträufeln und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 225 °C/Umluft:200°C/Gasherd: Stufe 4) ca. 10 Minuten bräunen.

In der Zwischenzeit Zwiebel schälen und würfeln. Restliche Pflanzencreme in einer Pfanne erhitzen. Zwiebelwürfel darin bei starker Hitze kurz anbraten, Hackfleisch und Zimt dazu geben und weitere 5 Minuten braten. Tomaten zum Hackfleisch geben und alles einmal aufkochen. Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken.

Kartoffeln, Auberginen und Hackfleischsoße abwechselnd in eine gefettete Auflaufform schichten. Mit Kartoffelscheiben beginnen und abschließen, jede Schicht mit Salz und Pfeffer würzen. Kochcreme gleichmäßig darüber verteilen. Feta mit den Fingern zerbröseln und über den Auflauf streuen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 0C/Umluft: 175°C/Gasherd:Stufe3)ca. 60 Minuten backen. Nach Belieben mit Majoran garniert servieren.

Zubereitungszeit ca. 90 Minuten Pro Portion ca. 4T0 kcal, 30 g E, 19 g Fett, 27 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Greece
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 30 Minuten
  • Kalorien
    410
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    30 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    05. Oktober 2013
  • Gelesen
    1173

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.