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Weißkohlk-Auflauf mit Chorizo

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

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Zutatenliste

1 Kopf Weißkohl
250 g Chorizo (span. Paprikawurst)
500 g fertige Schupfnudeln (Kühlregal)
1 EL Öl
Salz
Pfeffer
Paprikapulver
Muskat
20 g Butter
20 g Mehl
400 ml Milch
4 EL Senf
2 EL Honig 
50 g Gouda

Zubereitung

Weißkohl vierteln und abbrausen. Den harten Mittelstrunk keilförmig abtrennen, den Rest in feine Streifen hacken. Die Chorizo-Wurst in dünne Scheiben schneiden und ohne Fett in einer heißen Pfanne anbraten. Heraus nehmen und dann zum Entfetten auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Backofen auf 200 Grad vorheizen. Schupfnudeln in heißem Öl goldbraun anbraten. Wieder aus der Pfanne nehmen, die Kohlstreifen im heißen Bratfett 4 Min. dünsten. Mit etwas Salz, Pfeffer, Paprika und Muskat pikant abschmecken.

Butter schmelzen, dann das Mehl darin goldgelb anschwitzen. Die Milch kräftig mit dem Schneebesen unterschlagen, alles unter Rühren ca. 10 Min. köcheln. Senf und Honig einrühren und die Soße mit Salz und Pfeffer würzen. Wurstscheiben, Kohl und die Schupfnudeln lagenweise in eine feuerfeste Form schichten. Mit der Mehlsoße begießen. Den Gouda reiben und aufstreuen. Dann alles auf der Mittelschiene ca. 25 Min. backen.

Zubereitung: 60 Min.; Backen: 25 Min. Pro Portion: 800 kcal KH: 68 g, F: 42 g, E: 34 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    800
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    42 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    34 g
  • Kohlehydrate
    68 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. November 2012
  • Gelesen
    1033

Kommentare



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