Ulrikes Kochbuch

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Maultaschen-Gemüse-Gratin

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

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Zutatenliste


1 kleiner Wirsingkohl
1 rote Paprikaschote
1 Packung (6 Stück, 360 g)
1 EL Butter oder Margarine
Salz
Pfeffer
geriebene Muskatnuss
100 g geriebener Käse (z. B. Pizzakäse)

Zubereitung

Wirsing putzen, waschen und die Blätter in feine Streifen schneiden. Paprika putzen, waschen und in Streifen schneiden. Maultaschen in kochendes Wasser geben und ca. 10 Minuten ziehen lassen.

Fett in einer großen Pfanne erhitzen. Wirsing und 4 EL Wasser zugeben. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen und ca. S Minuten zugedeckt schmoren. Nach ca. 4 Minuten Paprikastreifen zufügen.

Maultaschen aus dem Wasser nehmen und gut abtropfen lassen. Gemüse und Maultaschen auf 2 kleine oder 1 große Auflaufform verteilen und gleichmäßig mit geriebenem Käse bestreuen. Gratin im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) ca. 10 Minuten goldgelb überbacken. Herausnehmen und sofort servieren.

Zubereitungszeit ca 30 Minuten, pro Portion ca 300 kcal, E 17 g, F ll g,KH 31 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    300
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    11 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    17 g
  • Kohlehydrate
    31 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. September 2011
  • Gelesen
    804

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