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Provencalischer Gemüseauflauf

Gemüse- und Kartoffelaufläufe

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Zutatenliste

1 kleine Zucchini
2  Tomaten
200 g Pellkartoffeln
1 Knoblauchzehe
2 TL Sonnenblumenöl
Meersalz
Pfeffer, frisch gemahlen
1/2 TL mildes Paprikapulver
2 TL frische Thymianblättchen
60 ml Gemüsebrühe

Zubereitung

1. Zucchini und Tomaten putzen und waschen. Von den Tomaten den Strunk entfernen. Pellkartoffeln abziehen und mit Zucchini und Tomaten in dünne Scheiben schneiden. Knoblauch abziehen und durchpressen.

2. Backofen auf 200 °C (Umluft 180 °C) vorheizen. Eine kleine Auflaufform mit Sonnenblumenöl auspinseln. Gemüse abwechselnd einschichten und dabei einzelne Lagen mit Meersalz, Pfeffer, Paprika, Knoblauch und Thymianblättchen kräftig würzen. Restliches Sonnenblumenöl und Gemüsebrühe darüber geben. Im Backofen ca. 20 Min. abgedeckt garen, zum Schluss ca. 15 Min. offen weitergaren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    France
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    352
  • Kilojoule
    1470
  • Fettgehalt
    13 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    9 g
  • Kohlehydrate
    43 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. September 2009
  • Gelesen
    1012

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