Ulrikes Kochbuch
Makkaroni-Hack-Auflauf mit Mozzarella
Nudelaufläufe
Zutatenliste
500 g Makkaroni
Salz
1 rote Zwiebel
2 Knoblauchzehen
1 Bund Lauchzwiebeln
je 1 rote, grüne, gelbe Paprikaschote
3 Möhren
je 1 Dose Mais und Erbsen (à 425 ml)
500 g Hackfleisch
2 EL Olivenöl
500 ml passierte Tomaten (Dose)
150 g Schmand
150 ml Milch
Pfeffer
gemischte Kräuter (z. B. Basilikum, Rosmarin, Thymian)
2 Kugeln Mozzarella
Zubereitung
Die Makkaroni nach Packungsanweisung in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen. Abgießen und abtropfen lassen.
Die Zwiebel und Knoblauchzehen abziehen und hacken. Lauchzwiebeln sowie Gemüse waschen, putzen und in Stücke schneiden. Mais sowie Erbsen abtropfen lassen. Das Hack im Öl anbraten. Zwiebeln, Knoblauch, Lauchzwiebeln sowie Gemüse zufügen und mit anbraten. Dann 5 die passierten Tomaten, Schmand sowie Milch dazugeben, einmal
aufkochen und bei milder Hitze ca. 5 Minuten köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Kräutern würzen. Den Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Mozzarella in Scheiben schneiden. Makkaroni, Hack-Gemüse-Mix sowie Mozzarella abwechselnd in eine gefettete Auflaufform schichten, dabei mit Mozzarella abschließen. Den Auflauf im vorgeheizten Ofen ca. 45 Min. garen.
Dann aus dem Backofen nehmen und nach Wunsch mit Basilikum garniert servieren.
Vorbereiten ca. 35 Min. Garen 3 ca. 50 Min. Pro Person I ca. 890 kcal, E: 42 g, F: 38 g, KH: 94 g
Rezeptdetails
-
Land/RegionGermany
-
Kosten
-
LactosefreiNein
-
VegetarischNein
-
VeganNein
-
DiabetischNein
-
GlutenfreiNein
-
Portionen4
-
Alternative Menge
-
Zubereitungszeit30 Minuten
-
Kalorien890
-
Kilojoule
-
Fettgehalt38 g
-
Broteinheit
-
Proteingehalt42 g
-
Kohlehydrate94 g
-
SchwierigkeitsgradNormal
-
Geändert25. Februar 2012
-
Gelesen1023
Kommentare
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |


