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Nudel-Fenchel-Auflauf

Nudelaufläufe

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Zutatenliste

250 g Bandnudeln
Salz
1 Zucchini
1 Fenchelknolle
1 Gemüsezwiebel
4 Tomaten
200 g gekochter Schinken
2 EL Speiseöl
1 TL italienische Kräuter
400 g Schlagsahne
1 TL Paprika-Würzpaste
1 TL Knoblauch-Würzpaste 
200 g geriebener Käse (z.B. Emmentaler)

Zubereitung

Bandnudeln nach Packungsanweisung in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen und abtropfen lassen. Zucchini und Fenchelknolle waschen und putzen, Gemüsezwiebel abziehen und alles in Streifen schneiden. Tomaten überbrühen, abschrecken, häuten und würfeln. Schinken ebenfalls würfeln.

Öl erhitzen. Zwiebel, Gemüse und Schinken darin anbraten. Mit Kräutern und Salz würzen. Nudeln untermischen und in eine ofenfeste Form schichten.
Sahne, Paprika- und Knoblauch-Würzpaste mit der Hälfte des Käses verrühren und über den Auflauf gießen. Mit restlichem Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C, Gas: Stufe 4, Umluft: 180 °C) ca. 45 Minuten überbacken.

Pro Portion ca. 838 kcal, 54 g F, 54 g KH, 35 g E.Zubereitungszeit ca 40 Min, Backzeit ca 45 Min

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    838
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    35 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    54 g
  • Kohlehydrate
    54 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. Juni 2011
  • Gelesen
    837

Kommentare



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