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Makkaroni-Hack-Auflauf

Nudelaufläufe

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Zutatenliste

Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
500 g Tomaten
2 EL Sonnenblumenöl
400 g gemischtes Hackfleisch
250 ml Gemüsebrühe
3 EL Tomatenmark
1 EL getrocknete italienische Kräuter
Salz, Pfeffer
Paprikapulver (rosenscharf)
400 g Makkaroni 
Fett für die Form
75 g geriebener Gouda
einige Stiele Basilikum

Zubereitung

Zwiebeln und Knoblauch abziehen und fein würfeln. Tomaten waschen, putzen und grob würfeln. Öl erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch darin andünsten. Hackfleisch zugeben und krümelig anbraten. Brühe, Tomaten, Tomatenmark und Kräuter zufügen. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. 30 Minuten köcheln lassen, dabei zwischendurch umrühren.

Makkaroni nach Packungsanweisung in reichlich kochendem Salzwasser sehr bissfest garen, abgießen und abtropfen lassen. Eine Auflaufform fetten. Nudeln mit der Hackfleischsoße einschichten. Mit Käse bestreuen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C, Gas: Stufe: 4, Umluft: 180 °C) ca. 25 Minuten backen. Mit Basilikum garnieren.

Pro Portion ca. 774 kcal, 33 g F, 81 g KH, 41 g E. Zubereitungszeit ca 60 Min, Backzeit ca 25 Min

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    774
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    41 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    33 g
  • Kohlehydrate
    81 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. Juni 2011
  • Gelesen
    748

Kommentare



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