Ulrikes Kochbuch
Makkaroni-Auflauf IV
Nudelaufläufe
Zutatenliste
330 g Makkaroni
Salz
400 g Rinderhack
3 EL Olivenöl
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 EL Tomatenmark
1 kl. Dose Tomatenstücke (426 ml)
1 TL Oregano
1 Prise Zimt
1 Msp. gem. Piment
Pfeffer
Zucker
4 EL Paniermehl
3 Eier
30 g Butter
30 g Mehl
325 ml Milch
130 g geriebener Parmesan
Zubereitung
Die Nudeln in reichlich Salzwasser nach Anweisung garen. Hack im heißen Olivenöl krümelig braten. Zwiebel, Knoblauch abziehen, hacken, mit andünsten. Das Tomatenmark einrühren. Tomaten, Oregano, Zimt und Piment dazugeben, mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. 10 Min. köcheln. Etwas abkühlen lassen. 4 EL Paniermehl, 1 Ei einrühren.
Butter erhitzen, Mehl darin anschwitzen, Milch nach und nach einrühren, 10 Min. köcheln. 2 Eier verquirlen, mit 6 EL Soße verrühren, dann unter die übrige Soße rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Ofen auf 220 Grad (Umluft 200) vorheizen.
Die Hälfte der Makkaroni der Länge nach in eine gefettete Auflaufform legen, mit der Hälfte der Soße und 1/3 des Käses bedecken, Hackmasse darauf verteilen. Restliche Makkaroni, 1/3 Käse, restliche Soße und übrigen Käse darübergeben. Im Ofen ca. 45 Min. backen.
Rezeptdetails
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Land/RegionGreece
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien860
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Kilojoule
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Fettgehalt32 g
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Broteinheit
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Proteingehalt58 g
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Kohlehydrate91 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert17. Februar 2010
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Kommentare
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