Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Mais-Cocktail zu Putenbrust

Cocktail, Creme und Mousse

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Zutatenliste

150 g Champignons
1 EL Öl        
Salz, weißer Pfeffer        
200 g Salatgurke        
8 Kirschtomaten    
1 Dose (314 ml)    Mandarin-Orangen        
1 Dose (212 ml)    Maiskörner        
150 g Vollmilch-Joghurt
Curry
etwas Zucker        
200 g geräucherter Putenbrust-Aufschnitt        
evtl. frische Kräuter zum Garnieren    

Zubereitung

1. Pilze putzen, waschen und in Scheiben schneiden. Öl erhitzen. Pilze darin goldbraun braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

2. Gurke putzen, waschen, vierteln und in Scheiben schneiden. Tomaten putzen, waschen  und halbieren.
Mandarinen abtropfen lassen, Saft dabei auffangen. Mais in einem Sieb abtropfen lassen.

3. Joghurt und 2-3 EL Mandarinensaft verrühren. Mit Salz, Pfeffer, Curry und Zucker abschmecken. Vorbereitete Salatzutaten und Curry-Soße mischen.

4. Mais-Cocktail mit dem Putenbrust-Aufschnitt anrichten. Evtl. mit frischen Kräutern garnieren. Dazu schmeckt Toast. Getränk: Weinschorle.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    210
  • Kilojoule
    880
  • Fettgehalt
    5 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    15 g
  • Kohlehydrate
    24 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. Februar 2009
  • Gelesen
    1087

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