Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Spargel-Lachs-Cocktail

Cocktail, Creme und Mousse

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

500 g kleine Kartoffeln
1 Bund grüner Spargel
Salz
Pfeffer
1 Bund Radieschen
200 g geräucherter Lachs (Stück)
100 g leichte Salatcreme
2-3 EL Schmand
Saft von 1/2 Orange
20 g Radieschen- oder Alfalfasprossen

Zubereitung

Kartoffeln waschen und ca. 20 Minuten kochen. Spargel waschen und untere Drittel evtl. schälen, holzige Enden großzügig abschneiden. Spargel in Stücke schneiden und in wenig kochendem Salzwasser ca. 7 Minuten dünsten. Abtropfen und abkühlen lassen.

Radieschen putzen, waschen und vierteln. Kartoffeln abschrecken, etwas abkühlen lassen und schälen. Je nach Größe halbieren oder vierteln. Lachs in Würfel schneiden.

Salatcreme, Schmand und Orangensaft glatt verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Kartoffeln, Spargel, Radieschen, Lachs und Soße mischen. Ca. 30 Minuten durchziehen lassen. Sprossen verlesen, waschen und gut abtropfen lassen. Salat evtl. nochmals abschmecken. Anrichten und mit Sprossen garnieren.

Zubereitungszeit ca. 45 Min. Marinierzeit ca. 30 Min. Portion ca. 290 kcal 15 g E - 15 g F - 22 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    290
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    15 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    15 g
  • Kohlehydrate
    22 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    20. Februar 2012
  • Gelesen
    1213

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.