Ulrikes Kochbuch
Vitello tonnato mit Pute
Vorspeisen mit Fisch
Zutatenliste
Für den Braten:
1 Putenbrust (etwa 2 kg)
Salz, Pfeffer
1 Gemüsezwiebel
2 EL Olivenöl
4 Stiele Zitronenthymian
Für die Thunfischsoße:
2 Dosen Thunfisch im eigenen Saft (ä 185 g)
200 g Creme fraiche
40 g Kapern
4 EL Olivenöl
1 Zitrone
Zitronenspalten und Kapernäpfel zum Garnieren
Zubereitung
Fleisch waschen, trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. Eventuell mit Küchengarn in Form binden. Zwiebel schälen, in Streifen schneiden. Öl in einem Bräter erhitzen und Fleisch darin rundherum anbraten. Zwiebeln und Thymian zugeben. Zugedeckt im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C, Umluft: 180 °C, Gas: Stufe 3) ca. 1 Stunde garen. Auskühlen lassen.
Für die Soße Bratenfond durch ein Sieb gießen. Gegarte Zwiebeln, abgetropften Thunfisch, Creme fraiche, Kapern und Öl zugeben und fein pürieren. Zitrone auspressen. Soße mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Kalt stellen.
Zum Anrichten Putenbraten in sehr dünne Scheiben schneiden, mit Zitronenspalten und Kapernäpfeln anrichten. Thunfischsoße dazu reichen. Dazu schmeckt Baguette-Brot.
Pro Portion ca. 495 kcal, 23 g F, 2 g KH, 69 g E. Zubereitung cs 30 Minzuten + Abkühlzeit, Backzeit ca 1 Stunde
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen8
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit30 Minuten
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Kalorien495
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Kilojoule
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Fettgehalt23 g
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Broteinheit
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Proteingehalt69 g
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Kohlehydrate2 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert14. April 2022
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Kommentare
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