Ulrikes Kochbuch
Sellerie-Apfelsuppe mit würzigen Schweineöhrchen
Vorspeisen - Suppen
Zutatenliste
für die Suppe:
1 Zwiebel
2 Kartoffeln
600 g Knollensellerie
3 kleine Äpfel (z. B. Elstar)
2 EL Öl
Salz
Pfeffer
1/8 I Milch
2-3 TL Gemüsebrühe (instant)
4 Stiele Petersilie
75 g Creme fraiche
für die Schweineöhrchen:
1 Pk (270 g)frischer Blätterteig (Kühlregal)
50 g getrocknete Softtomaten
200 g Schweinemett
Salz
Pfeffer
1 Eigelb Gr M
Backpapier
Zubereitung
Zwiebel schälen, hacken. Kartoffeln und Sellerie schälen, waschen und grob würfeln. 2 Äpfel schälen, vierteln, entkernen und in Stücke schneiden.
Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel, Kartoffeln, Sellerie und Äpfel darin andünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit 3/4 1 Wasser und Milch ablöschen. Aufkochen und Brühe einrühren. Zugedeckt ca. 20 Minuten garen.
Inzwischen Petersilie waschen, trocken schütteln und fein schneiden. 1 Apfel waschen, vierteln, entkernen und fein würfeln. Suppe fein pürieren. Creme fraiche einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Suppe anrichten und mit Apfel und Petersilie bestreuen. Schweineöhrchen dazu reichen.
ZUBEREITUNGSZEIT ca. 45 Min. PORTION ca. 210 kcal • E 3 g • F12 g • KH 20 g
Blätterteig ca. 10 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen. Tomaten fein würfeln. Teig samt Backpapier entrollen. Mett in Flöckchen und Tomaten darauf verteilen. Mit wenig Salz und Pfeffer würzen. Teig von beiden Längsseiten zur Mitte hin aufrollen (s. Abb. links) und in ca. 24 Scheiben schneiden. Auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen.
Eigelb und 2 EL Wasser verquirlen. Öhrchen damit bestreichen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200°C/ Umluft: 175°C/Gas: s. Hersteller) ca. 15 Minuten backen. Herausnehmen und auskühlen lassen.
ZUBEREITUNGSZEIT ca. 50 Min. STÜCK ca. 80 kcal E 3 g F 5 g KH 5 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien210
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Kilojoule
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Fettgehalt12 g
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Broteinheit
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Proteingehalt3 g
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Kohlehydrate20 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert19. März 2018
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Kommentare
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