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Parmesansuppe mit Jakobsmischeln

Vorspeisen - Suppen

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einfach, raffiniert

Zutatenliste

30 g Schalotten
200 g Pastinaken
3 El Öl
1 Bio-Zitrone
1 frisches Lorbeerblatt
100 ml weißer Wermut z.B. Noilly Prat
500 ml Gemüsebrühe
250 ml Milch
40 g Pistazien geröstet und gesalzen
1 Mini-Römersalat, 150 g
6 ausgelöste Jakobsmuscheln
100 ml Schlagsahne
100 g junger Parmesan frisch gerieben
Salz
Piment d'Espelette (ersatzweise Cayennepfeffer)

Zubereitung

1. Schalotten in feine Würfel, Pastinaken schälen und in 1 cm große Würfel schneiden. Schalotten und Pastinaken in 2 El Öl bei mittlerer Hitze 3-4 Minuten glasig dünsten. Von der Zitrone die Hälfte der Schale in einem Stück dünn (ohne die weiße Innenhaut) abschälen. Lorbeer mehrmals mit der Schere einschneiden. Zitronenschale, Lorbeer, Wermut und Brühe zu den Pastinaken geben und aufkochen. Milch zugeben, bei milder Hitze 20 Minuten zugedeckt kochen. Pistazienkerne auslösen, mittelfein hacken.

2. Salat putzen, längs halbieren und quer in 5 mm dicke Streifen schneiden, Jakobsmuscheln waagerecht halbieren. Salat und Muscheln abgedeckt kalt stellen. Sahne steif schlagen, kalt stellen.

3. Zitronenschale und Lorbeer entfernen und die Suppe fein pürieren. Käse darin unter Rühren schmelzen lassen. Mit Salz und Piment d'Espelette abschmecken, bei milder Hitze warm halten.

4. Muscheln im restlichen Öl bei starker Hitze 30 Sekunden braten, dabei leicht mit Salz würzen. Muscheln wenden, weitere 30Sekunden braten, mit Pistazien bestreuen. Muscheln warm stellen. Salat im Bratfett bei starker Hitze 2 Minuten braten.

5. Suppe unter Rühren aufkochen, Sahne hineinpürieren. Salat unterrühren. Suppe sofort mit den Muscheln auf vorgewärmten Tellern anrichten.

Dazu passt Baguette d’Epi mit Sardellen-Pfeffer-Butter.

ZUBEREITUNGSZEIT 50 Minuten PRO PORTION 25 g E, 27 g F, 13 g KH = 422 kcal (1764 kJ

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    422
  • Kilojoule
    1764
  • Fettgehalt
    27 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    25 g
  • Kohlehydrate
    13 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    31. Januar 2018
  • Gelesen
    1202

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