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Fleischklößchensuppe mit Nudeln II

Vorspeisen - Suppen

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Zutatenliste

1 Möhre (ca. 150 g)
1/4 Bund Schnittlauch
100 g kurze Nudeln
150 g Schweinemett
Salz
1 TL tiefgefrorene Kräutermischung
Pfeffer
600 ml Gemüsebrühe

Zubereitung

Möhre schälen, quer halbieren und in feine Streifen schneiden. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung zubereiten.

Mett und Kräuter verkneten, mit Salz und Pfeffer würzen und zu 8 kleinen Bällchen formen. Brühe aufkochen, Mettbällchen darin 5 Minuten gar ziehen lassen. Möhrenstreifen nach ca. 3 Minuten zufügen. Nudeln abgießen, in die Suppe geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Schnittlauch bestreuen. Dazu schmeckt Baguette

Zubereitungszeit ca. 20 Minuten, 220 kcal, 12 g E, 9 g F, 20 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    220
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    9 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    12 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    08. September 2015
  • Gelesen
    861

Notizen

Tipp:
Leichte Klöße: Wer Kalorien sparen will, nimmt Beefsteakhack statt Mett und verknetet dieses mit 1 Eigelb und 1 EL Paniermehl.

Kommentare



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