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Feine Schwarzwurzelsuppe

Vorspeisen - Suppen

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Zutatenliste

500 g Schwarzwurzeln
3-4 El Essig
1-2 mittelgr. Kartoffeln
1 kleine Zwiebel
3 El Butter oder Margarine
2-3 El Gemüsebrühe
2 Scheiben Toastbrot
150 g Schlagsahne
Salz, Pfeffer
Muskat
einige Spritzer Zitronensaft
Petersilie und Cayennepfeffer zum Garnieren

Zubereitung

Die Schwarzwurzeln unter fließendem Wasser gründlich abbürsten, schälen, schräg in Scheiben schneiden. Sofort in Essigwasser legen. Kartoffeln schälen, waschen und grob würfeln.

Zwiebel schälen und würfeln. 2 EL Fett in einem Topf erhitzen. Zwiebel darin glasig dünsten. Schwarzwurzeln abtropfen lassen und mit Kartoffeln kurz mitdünsten. 3A1 Wasser angießen, aufkochen und Brühe einrühren. Zugedeckt ca. 20 Minuten köcheln lassen.

Toastbrot entrinden und in feine Würfel schneiden. 1 EL Fett in einer Pfanne erhitzen und die Toastwürfel darin goldbraun rösten. Herausnehmen.

Einige Schwarzwurzelstücke mit einer Schaumkelle aus der Brühe heben. Alles kurz pürieren. Sahne in die Suppe geben. Suppe mit Salz, Pfeffer, Muskat und Zitronensaft abschmecken. Schwarzwurzelstücke wieder in die Suppe geben.

Suppe in vier tiefen Tellern anrichten und mit Croutons bestreuen. Mit Petersilie und Cayennepfeffer garnieren.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 45 Min. PORTION ca. 290 kcal 4 g E • 19 g F • 23 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    290
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    4 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Sehr einfach
  • Geändert
    03. Dezember 2014
  • Gelesen
    1039

Kommentare



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