Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Maiscreme-Suppe mit Paprika

Vorspeisen - Suppen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 Dose (425 ml) Maiskörner
2 Paprikaschoten (z. B. gelb und rot)
2 mittelgroße Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
2 EL (30 g) Butter oder Margarine
2 leicht geh. EL Mehl
1/4 l Milch
3 TL Gemüsebrühe (Instant)
100 g Schlagsahne
Salz, weißer Pfeffer
Rosenpaprika
evtl. Kerbel zum Garnieren

Zubereitung

Mais abtropfen lassen. Paprika putzen, waschen und in feine Würfel schneiden. Ca. 2 EL beiseite legen. Zwiebeln und Knoblauch schälen, fein würfeln.

Zwiebeln und Knoblauch im heißen Fett glasig dünsten. Mais und Paprika kurz mitdünsten. Mit Mehl bestäuben, kurz anschwitzen. 1/2 1 Wasser, Milch und Brühe einrühren. Aufkochen und zugedeckt 25-30 Minuten köcheln.

Suppe fein pürieren und evtl. durch ein Sieb streichen. Sahne zufügen und aufkochen. Mit Salz, Pfeffer und Rosenpaprika abschmecken. Mit übrigen Paprikawürfeln und Kerbel garnieren. Dazu schmeckt frisches Fladenbrot.

Zubereitungszeit ca. 50 Min. Portion ca. 290 kcal / 1210 kj E 7 g, F 18 g, KH 24 g


Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    290
  • Kilojoule
    1210
  • Fettgehalt
    18 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    7 g
  • Kohlehydrate
    24 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    20. Juli 2011
  • Gelesen
    840

Notizen

Extra-Tipp:
Beim Pürieren von Maiskörnern bleiben immer feste Körnchen zurück. Wenn das stört, die Suppe anschließend durch ein feines Sieb streichen und nochmals erhitzen.

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.