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Tomatensuppe mit Knusper-Croûtons

Vorspeisen - Suppen

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Zutatenliste


1 mittelgroße Zwiebel
3 EL Olivenöl
1 EL Tomatenmark
1 Dose (850 ml) Tomaten
1-2 TL Gemüsebrühe
4 Scheiben Weißbrot
Salz
2 Tomaten
1-2 EL TK-Kräuter
Pfeffer
Zucker
150 g Schlagsahne

Zubereitung

Zwiebel schälen und fein würfeln. 1 EL Öl erhitzen. Zwiebel darin glasig dünsten. Tomatenmark kurz mit anschwitzen. Dosentomaten samt Saft zufügen und etwas zerkleinern. Gut 1/4 1 Wasser und Brühe einrühren. Alles aufkochen und zugedeckt ca. 15 Minuten köcheln.

2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Brot in Würfel schneiden und darin knusprig rösten. Salzen und auf Küchenpapaier abtropfen lassen.

Tomaten waschen und in Spalten schneiden. Suppe leicht pürieren und die Kräuter einrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Tomatenspalten in der Suppe erhitzen.

Sahne halbsteif schlagen und vorsichtig unter die Suppe ziehen. Erst vor dem Servieren mit den Croütons bestreuen.

Zubereitungszeit ca. 45 Min. Portion ca. 290 kcal 5 g E o 20 g F o 20 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    290
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    20 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    5 g
  • Kohlehydrate
    20 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. Februar 2011
  • Gelesen
    1287

Notizen

Perfekt abgerundet:
Schmecken Sie die Suppe zum Schluss mit 1-2 EL Gin oder Sherry ab - sie bekommt dadurch eine raffinierte Note.

Kommentare



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