Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Blattsalat mit Zitronen-Marinade

Salate, Rohkost und Gemüse

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 Zitrone, den Saft

1-2 Tl Zucker

Salz, weißer Pfeffer

1/2 Tl Senf oder Meerrettich aus dem Glas

4 El Öl

1 kleine Zwiebel

1 Kopf Radicchio-Salat

1/2 Kopf Grüner Salat

75-100 g Feldsalat

100 g Champignons

evtl Zitronenschnitzel und -saft

Zubereitung

Zitronensaft, Zucker, Salz, Pfeffer und Senf verrühren. Zum Schluß
das Öl darunterschlagen. Zwiebel schälen, fein würfeln und
unterrühren.

Salate putzen, waschen und gut abtropfen lassen. Radicchio- und
Kopfsalatblätter in mundgerechte Stücke zupfen. Champignons putzen,
waschen und in dünne Scheiben schneiden.

Salatzutaten zur Marinade geben und locker mischen. Auf vier Tellern
anrichten und evtl mit Zitronenschnitzen und -schale garnieren.

Zubereitungszeit ca 25 Min, pro Protion ca 120 kcal / 500 kJ, E 2 g, F 10 g, KH 4 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    19. Januar 2013
  • Gelesen
    1195

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.