Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Süß-saures Auberginengemüse

Salate, Rohkost und Gemüse

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

    700     Gramm  Möglichst kleine Auberginen
                   Salz
      2     mittl. Weiße Zwiebeln
    1/2    Staude  Stangensellerie
      4     mittl. Tomaten
    100     Gramm  Grüne Oliven
      6      Essl. Olivenöl
     50     Gramm  Kapern
      1            Bundm Basilikum
      1      Teel. Zucker
      4      Essl. Weinessig
     30     Gramm  Pinienkerne

Zubereitung

l.Von den Auberginen die Stiele mit den Ansätzen abschneiden. Das
Gemüse waschen, in kleine Würfel schneiden, in eine Schüssel geben
und mit l TL Salz bestreut stehen lassen.

2. Zwiebeln schälen, vierteln und in Streifen schneiden. Sellerie
putzen, waschen und in l cm lange Stücke schneiden. Die Tomaten mit
kochendem Wasser übergießen, kurz stehen lassen, mit kaltem Wasser
abschrecken und häuten. Die Tomaten halbieren, Stielansätze und
Kerne entfernen und das Tomatenfleisch würfeln.

3.  Die Oliven halbieren, die Steine herausnehmen. Auberginen in ein
Sieb geben und kurz mit kaltem Wasser abbrausen. Das Wasser
gründlich abschütteln.

4. 4 EL Olivenöl in einem Bräter erhitzen und die Auberginen bei
guter Mittelhitze und unter Wenden braten, bis sie weich und leicht
gebräunt sind. Das Gemüse auf einen Teller geben und beiseite
stellen.

5. 2 EL Öl in den Bräter geben. Das übrige Gemüse einschließlich der
Oliven sowie 150 ml Wasser hinzufügen, bei Mittelhitze dünsten, bis
der Sellerie weich ist.  Kapern  und  Auberginen  untermischen. Die
Basilikumblättchen abzupfen und hinzufügen, dann alles verrühren.

6.  Das Gemüse bei sanfter Hitze zugedeckt 8-10 Minuten
weiterdünsten. Zuk-ker und Essig unterrühren und das Gemüse mit Salz
abschmecken. Auf dem ausgeschalteten Herd noch 5 Minuten ziehen
lassen. In der Zwischenzeit die Pinienkerne in einer trockenen
Pfanne leicht anrösten. Gemüse in eine Schüssel geben, mit
Pinienkernen bestreuer und warm mit Brot servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    06. August 2008
  • Gelesen
    906

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.