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Gebratener weißer Spargel mit Orangen-Vanillevinaigrette und Garnelen

Spargel

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Zutatenliste

16 Stangen weißer Spargel, geschält und halbiert
60 g Kerrygold Original Irische Butter
Salz, Zucker
2 El frische Estragonblätter
2 Knoblauchzehen, fein gehackt
Saft von 2 Orangen
1/2 Vanilleschote
100 g Rauke
3 EL kaltgepresstes Olivenöl
8 Riesengarnelen, roh, ohne Kopf und Schale
Pfeffer aus der Mühle

Zubereitung

1. 30 g Butter in eine Pfanne erhitzen Spargel mit 6 El Wasser dazu geben, salzen und zuckern, bissfest braten, ohne dass er sich verfärbt. Rauke waschen, trocknen und auf 4 Teller verteilen.

2. 1 El Estragon hacken mit Orangensaft, dem gehacktem Knoblauch, dem ausgekratztem Vanillemark aufkochen und etwas einkochen lassen. Danach durch ein feines Sieb gießen und sofort mit 3 EL Olivenöl verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Wenn noch etwas Säuere fehlt etwas Balsamico bianco oder Weißwein Essig dazu geben.

3. 8 Garnelen am Rücken einschneiden, den Darm entfernen, waschen, trocknen und in 30 g heißer Butter ca. 5 Minuten anbraten. Salzen und pfeffern.

4. Die Spargelstücke und Garnelen auf der Rauke anrichten und alles mit Orangenvinaigrette beträufeln. Mit dem restlichen Estragon bestreuen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    654
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    56 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    25 g
  • Kohlehydrate
    15 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    15. April 2009
  • Gelesen
    997

Kommentare



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