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Spargel-Lachs-Ragout

Spargel

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Zutatenliste

1 kg Spargel (weißer, grüner oder gemischt)
4 EL Culinesse Pflanzencreme  
1/4 l (250 ml) trockener Weißwein
250 ml Cremefine zum Kochen
1 Beutel Fix für Lachs-Sahne-Gratin  
300 g Lachsfilet
Salz, frisch gemahlener weißer Pfeffer
1 Prise Zucker
2 EL Zitronensaft
1 Bund Dill

Zubereitung

1. Spargel waschen, schälen, die I Enden abschneiden. Spargelstangen in etwa 5 cm große Stückeschneiden. Pflanzencreme in einem großen flachen Topf erhitzen und den Spargel darin etwa 5 Min anbraten, mit Weißwein ablöschen und Cremefine zufügen. Den Beutel Fix für Lachs-Sahne-Gratin einrühren.

2. Alles zusammen bei schwacher Hitze etwa 5 Min köcheln lassen. Lachsfilet in Stücke schneiden, zufügen und darin weitere 10 Min garen.

3. Dill abbrausen, trockenschleudern. Dilläste von den Stielen zupfen und fein schneiden. Das Ragout mit Salz, Pfeffer, Zucker, Zitronensaft und Dill abschmecken.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    398
  • Kilojoule
    1655
  • Fettgehalt
    26 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    19 g
  • Kohlehydrate
    11 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. April 2009
  • Gelesen
    789

Kommentare



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