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Spargel-Tempura mit Asiadip

Spargel

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Zutatenliste

Salz
100 g Mehl
100 g Speisestärke
1 Ei (Gr. M)
1 kg weißer Spargel
100 g Salatmayonnaise
6 EL süßsaure Asiasoße
Cayennepfeffer
1 EL Zitronensaft
ca. 1 l Öl zum Frittieren
einige Salatblätter zum Anrichten
Bio-Zitrone und Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

1/4 l eiskaltes Wasser mit 1 TL Salz, Mehl und Stärke verrühren. Ei unterrühren. Teig zugedeckt ca. 30 Minuten kalt stellen.

Spargel waschen, schälen und die holzigen Enden abschneiden. Die Spargelstangen jeweils längs und quer halbieren.

Für den Dip Mayonnaise und Asiasoße verrühren. Mit Salz, Cayennepfeffer und Zitronensaft abschmecken.

Öl in einer Fritteuse oder in einem weiten Topf auf ca. 180°C erhitzen. Spargelstangen einzeln durch den Teig ziehen und im heißen Öl 2-3 Minuten ausbacken. Auf Küchenpapier gut abtropfen lassen. Spargel-Tempura auf Salatblättem anrichten. Asiadip dazu servieren. Mit Zitrone und Petersilie garnieren.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 40 Min. PORTION ca. 630 kcal 10 g E • 32 g F • 70 g KH

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    2
  • Alternative Menge
    2-3 Personen
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    630
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    32 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. Mai 2014
  • Gelesen
    669

Notizen

Tipp:
Zum Prüfen der Temperatur des Frittieröls halten Sie einen Holzspieß hinein. Sobald sich kleine Bläschen daran bilden, hat es die richtige Temperatur.

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